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ひさしぶり

1IMG_7162.jpg

三倉岳に行ってきました。今は使われてない国体で使用したクライミング場
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宝塚 観ました

とりひでのかえる日記 5

ありゃー!!
がまちゃんが おかしい!
口ぱくぱくさせてる
うぉっ!?よく見ると脂汗かいてる・・・
あ!今日豚の生肉食べたんだった。それがよくなかったかなー
・・・と、慌てて息子を呼びに行ったりしてる間に
20140809がま脱皮1
ちょっとー!!
20140809がま脱皮2
どしたん
20140809がま脱皮3
「脱皮かも?」
「えー?かえるが脱皮する?」
「ほらほら、なんか口から出てるじゃん」
「豚肉を吐いてるんじゃない?」
その間、ネットで検索。
カエルの脱皮の映像が。。。。同じじゃ
なーんだ  ビデオ撮ればよかった
脱皮した皮は食べるらしい
後足もピンと立てて【馬跳び】みたいなポーズが長いこと続きました
20140809がま脱皮4
ぴかぴか
20140809がま脱皮5
終了

一か月も更新してない!
あぁ、なんか忙しいこの頃
一週間に一回、熊山に行っていました。
昨日で熊山が終わり、来週から和気なのですが、他の事でも忙しいので毎週は行けません
・・・とは言っても
違うところには登ったり歩いたりはするのです
3・4月はマスター講座というのに入りました

熊山の大正池です
20140228熊山1もっと縮小

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

久しぶり~

一か月も更新してないって?!
ちょっと、立て込んでましたので
遊び過ぎがたたり、やることがたまりにたまってこんな状態
ちょっと、ゆとりができましたのでぼつぼつ・・・

御嶽山の途中からでしたね
あれから、山登りにいくつ行ったでしょう
東京も行きました
結婚式ですけど。。。。

もう、東京は行けないかも・・・いい死にみやげです

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

ふ 豚に真珠

どんなに価値がある物でも、それがわからない人にとっては、何の役にも立たない。

【使い方】高価な時計をあげたけれど、彼には豚に真珠だ。

【参考】豚に真珠をあげても、その価値はわからないということから。
キリスト教の聖書からのことば。

くまモン騒ぎの前の日に墓掃除
冬眠から目覚めたかえるちゃん
けろけろ

さいきん

やったぁー
テレビが全チャンネル映るようになりました

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

ひ 人のうわさも七十五日

うわさというのは、いつの間にか忘れ去られてしまい、そう長くは続かないものだ。

【参考】七十五日もたてば、みんな噂をすることにも飽きてしまい、ひとりでに止んでしまうということ。

【ドラゴンベイビー】メイキング

あけました 3

お昼過ぎ、雨あがり
東の空
20130102虹1

20130102虹3
大きすぎて全体が入らない
20130102虹5

いや~、こんなに全体が見れたのは初めてかな?

あけました 2

年末、うろうろしてないので
何年かぶりに「福袋」買いに ふらふらといきました
自転車に乗るのも5日ぶり

お目当てを一個買って


デパートも並んでたので並んでみた
後ろの人が「何に並んでるの?」
「さぁ」
前の人が「ルピシアです」
そうかぁ~と、列を抜ける
お菓子売り場も、なんでこんなに並んでるのかね!
何も買わず、タコ焼きを買って帰った
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ちょっと、つついた

昨日、ちゃんとお参り

うひゃー!!
どれかに当てはまってまふ
どれか言わん。

いただいたわ~ん

これも、いただきもん
お初です

でっか~い

美味しい~


新年 あけました

今年もよろしくお願いいたします



フォトストリームからOSに写真が飛んで行かなくなっておっくうです

大晦日はいつもバーゲン看板制作と取り付けができなくて、お正月どころでないのです。
今回は、まったくできてなくどうなることかと思いましたが
間に合わせました
ふらふらです

31日朝からとりかかり

1
ボウリングのスコア表?


2
ひたすら塗る


3
うひゃー、この段階で16時前


4
ふ~、車で連れて行ってもらい
無事取り付け
17時終了
なんと、最後の速かったこと
チャラ描きを実物で・・・

大晦日

12月30日まで
ちょっと、寝込んでました
昨日は、点滴。
ぼつぼつ、動きますか・・・

一服したいとこですが、
胃が痛い

お正月バーゲン用看板を今から制作
できるかな

イベント

去年もあったが
恐竜のお練り
「どれどれ」

でかいな~
2
あ、誰か倒れてる
3
よくできた足の裏

立った!

背が高すぎ 
つかえる

おほほっほ
7
周りの子供が何人か、恐怖で泣く

よたよた

いろいろな扮装があったが、さて、どういう意味か
芸術回廊なのだろう・・

だれかの家の前

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

こ~ひ~

芸術回廊の内山下のモザイク画の前に・・・
少し気になってたお店に娘と・・・
どらちゃんもおすすめ
「ちょっとかわった壁紙ですよ」と見るとこが違う
 
は、は、ひぃ~ 
イケメン8  って、この方
ここ、ここ。娘と待ち合わせ
画像が小さいのぉ。クリック!

インパクト
おぉ!
席につく
ふむ
めにゅ~

プレーンワッフルセットとホットドックのセットあり
とりひでは両方セット
「きた。きた~!」
4
ホットドックのパンはうちの近くのパン屋さん
ソーセージは倉敷の花桜さんというところ
お好みでキャベツの酢漬けがついてます (ざわークラウト)


娘のカプチーノ かわぃぃ
6
撮り慣れてる 娘カメラ
5
とりあえず撮る とりひでカメラ
8
満席で、持ち帰りの珈琲豆のお客様もあり、人気なようです
椅子も座り心地よく、また行きたいです
お子様連れはだめです そこがいいね

どーしたんだ!最近「食べログ」になっている

お!忘れとった
モザイクアートはまだ、できてなかった~
用事があるので、帰らせていただきました
o
寒いし、風が吹くしでスタッフはたいへんそう

テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

小豆島ラーメン HISHIO  2

先日の小豆島ラーメンを実食
あっためるのだ
3
うほー!
煮干しの味がたっぷり
書いてあるが!!!
そうだった。。。
それで、息子がいるとき食べてみようと思ってたのだった!
4
昨日から、魚づいている
麺はしっかりしていたし、煮干し好きにはたまらないだろう

って、とりひではちゃんと完食



最近、ハマっている
ゲームのアプリ
やめられないとまらない
ズーキーパー

テレビで今年流行ったものでやってた
ズコック豆腐
前のお店の兄ちゃんが取り寄せてたのを横撮り

テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

ランチ

おぉ!!
1
豪華なのだ
親方の知り合いのおすすめのお店に親方と行く
大親方は何がおすすめと言ったのかわからないまま
メニューを確認しようとしてると
お店のおじちゃんが
「円城のそば粉を使ってる」と大アピール
お蕎麦屋さんと思ってなかったので、戸惑ってると。
サービスでつけてあげるとか・・・
親方「それで、いくらなん?」
「850円だが、両方つけて950円」
なんか、わからんが
そんなにおすすめなら食べてみるわーってことで

「魚は煮魚がいいか?フライか?」
えー???!!!
魚はわたしゃ、食べれんのだ

でも、そこまでの話で今更変更もできん
大人じゃし?

煮魚は一口も食べれん
フライなら・・・

お蕎麦上下で違い、わかりますか?
2
上が円城の100%そば粉
下が信州そばの二八そば
茹で方かため
違うのはわかる

ご飯は「熟成酵素玄米ご飯」
小豆が入っていて
おいしい
3
けど、お腹がいっぱい!!!!

フライは「そのまま何もつけずに食べてみてくれ」と言われるので
そのまま食べる 鯖?鯵?私にはわからーん
油で揚げる前の姿ならわかるけど
魚の味覚は育ってない

「ふぅ~、魚の味」
ちょっとなら食べれるけど10センチくらいある・・
残せそうな雰囲気はないので
食べる
美味しいのはおいしいと思うが
基本、魚はきらい

お蕎麦の食べ方
薬味(辛い大根とわさび)を、そばの上にちょっと乗せ
つゆには、そばを半分まで

4

言われるように食べる

蕎麦湯もあり
ご飯が、どうしても食べれない
ふと、カウンターをみるとラップが
親方が「勝手に使えばいいが」
「いやいや、聞くわ」
で、親方が言ってくれると
すんなり、「みなさん持って帰られます」
なんだ!だから目につくところにあったのか!

帰って、娘が食べると「美味しい!」っと言ってるので
付け合せのおかずも美味しかったし
美味しいんだけど、私には量が多すぎ

晩御飯は食べれなかった
親方も、腹いっぱいすぎて「酒がまずい」とメールあり


そばとご飯だけでええわ

でも、「熟成酵素玄米ご飯」のお店は人気があります
こんなとこ・・・失礼!
あるようなお店ではないが
さすが、親方!
隠れたお店をよく御存じだこと!
行くときは、お腹すきすきで行ってくだされ


  後でブログなどで確認
知る人ぞ知る
麺づくりではトップクラスの方らしい
☆「細谷川 岡山」で検索

テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

おみやげ


豹柄 東京ばな奈 

かわいい
2
スカイツリー 話題になったらしい
【merrifactury】のアイシングクッキー

東京はええのぉ

テーマ : 日記
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小豆島ラーメン HISHIO

じゃ~ん!!!

小学校の学校新聞でお世話になったデザイン事務所のF氏デザインのご当地ラーメン
サークルKサンクスで販売してたが
あっちこっちで遊んでる間に買いそびれる
ガス展頃には売り出してた筈

・・・でも、いただく。。。。



コレ、向きをこっちに向けているからわかるけど
だいたいが、「101」って?
101ぴきわんちゃんかい?!
らしいけど、わたしもそう思った

でも、パッと目を引くデザインで、かわいいじゃん
さては、それで売り切れたか?


はい、この方がデザインされましたF氏こと  「なす」
2
おいおい。。。

テーマ : 日記
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大魔神

千日前で大魔神のモニュメントがあるということで
昼休みに親方と見に行きました

ぎゃ!まだ出来上がってない
なにない塗っていいのか
え?カンパがいるのか

全部でも塗れるぞ
2
つきあいで一枠塗る
1
夕方、息子がちょうど居たので、ひっぱって行き写真撮る
3

宣伝で窯焼きピザと出てたが3時からだったので、お昼食べるとこ探す
案外、急だと思いつかない

そうそう、さっき仕事場で京橋の辺りのフレンチの話をしていたな
自転車なのでとんで行く

あら、まぁ
すごい人気!店内も待つ人あり外にも待ってる
休み時間が足りないからあきらめ

ふらふらと鉄板焼きかお好み焼きかわからない感じのお店で食べる

うむ~

次回、トライしよ
磨屋町にも、ハンバーグの美味しいお店があるそう
そっちが先かな

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

芸術回廊

娘がスタッフのお手伝いをしてる
内山下小学校会場に行ってきました

なつかしい校舎です
展示は11月24・25日の土日曜までが多いので、興味ある方はお早目に
12月2日まで
廊下 あっちは立ち入り禁止
1
階段
2
同じく立ち入り禁止
3
中庭 
4
鯉はいない
小魚はいた
5
上を見上げる
6
むかし、水槽が台の上にあったな
7
またまた教室
8
案内の娘
9
放送室
10
廊下の○
右側を歩きましょう・・・だったけ?
11
理科室前
12
階段踊り場トイレ前
13
馬侵入
14
岡山出身
人形作家 宮崎郁子さまの展示
ちょいと、びっくりする 私としては必見
あまり人が来てないので残念

15
ご本人様がいらっしゃって説明してくださった
16
なんでしょう
17
かっこいいがこわい
18
校長室横の入り口
かかとをひっかけて靴を脱ぐのかしら
19
小学校のとき、学校はきらいだった
20
帰ろうとしたら、ガードマンさんが「皆、あっち見よ~る」と西手櫓を指すので、行ってみる
水のなくなった「ひょうたん池」
がっかりの姿
21
昔の様子を知っているものには
ため息の風景。。。。。
22

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

ただ旅行 3

ふーっ
発車2分前にバスに駆け込んだふたり
他の人がゆったりくつろいでいる中、ぜぇぜぇはぁはぁ、汗だらだら
寒いと思って着込んでいるのと、最後の階段ダッシュで、普段でも更年期のせいか体温調整ができてないのに旅行先でどうなることか血圧急上昇。

まぁ、バスは宇治方面へ

お土産屋さん3階で
これが 「ただ飯」
京都ただ飯1
豚肉と野菜せいろ蒸し
京都ただ飯2
パンフレット
パンフ
ただです。。。文句はいいません

「あ~、食った、食った」
平等院鳳凰堂

食事の後、平等院はオプションです
南門から入ります
うじ
添乗員さんが
「くれぐれも、南門から入ったらミュージアムを抜けて、かならず
南門から出てください。
北門から出ると迷いますから・・・」

うむ~、姉おすすめの中村藤吉本店はどこだろか
添乗員さんに記念写真撮ってもらったが
さきほどから、怪しい動きのふたり・・・

だれも行かない八坂神社に走って行ってぎりぎり帰ってきたかと思うと
なんだか、添乗員さんの話もうわの空

察しってか?
添乗員さん「なにか?」
とりひで「いやいやいゃ。。。いいんです」と
気になりながら中へ歩いて行ったうしろで
平等院の入り口の女性に

「す、すみません な、中村ふじよしはどこですか?」
「え?」
姉のメール見ながら、もいちど
「なかむら・・・」

「あっ、中村藤吉本店ですね」
な・か・む・ら・と・う・き・ち・ほんてん

げげっ!ま、間違えた
でも、笑うこともなく、丁寧に
「北門から出たら、商店街があって、何軒か先・・・すぐわかりますよ」

「へ、北門ですかい」
くれぐれも南門って言われたけど、どうしよう
「北門から出たとして、南門側に戻るには何分くらいでしょう?」
「5分位です」
えー!添乗員さんが言うこととちがうなぁ


平等院鳳凰堂です
平等院鳳凰堂
なかなか、いい覆いだ

現在、屋根葺き替え、塗装工事中です
24・11・8京都宇治平等院鳳凰堂な2

入園料600円とミュージアム鳳翔館300円ですが
300円で両方見られます
24・11・8京都宇治平等院鳳凰堂ミュージアム

ささ~っと、今しか見れない鳳凰堂修理特別展『初公開!国宝日想観扉絵』をみて

北門へ
また、そこの女性に
「ここから出ると南門まで何分くらいですか?」
「さぁー、7・8分でしょうか」
ちょっと伸びたが近いのは近い
出るよ、出るよって言って北門でる
南門でもらった地図片手に探す
さっきの高台寺みたいになったら困るからな
親方も、自分は方向音痴だからと言って私を頼ってたが、とりひでが輪をかけて方向音痴ということを知り
私の言うことをあまり信じていない

でもでも、ありましたー
お店に入ったものの、「あれ?」
きれいな店員さんが「ソフトクリームですか?」
「あ、そうそう、そうです」
「それでしたら、お店を出て横に廻ってください」

で、宇治の抹茶と抹茶のミックスをいただく
ミックス 写り悪いな

抹茶 親方のネイルも合わせたよう

ぁぁ、ついミックスにしちゃった
宇治なんじゃ、抹茶だけにすればよかった
後悔

食べながら周りを見てると、あの暖簾はなんじゃ?

げ!
横にスィーツのお店の看板

ぎゃ、ここに来たかったんだ
でも、さっきただ飯をたらふく食って腹いっぱい
ソフトクリームでちょうどいいかな。。。時間もないし
まだ南門に行かなくてはいけない

写真だけ撮る
右側が食べるところ

川の眺め


そそくさと、言われたように川沿いを歩く
ほどなく、見たことのある「焼き栗」の幟
あれまぁ、ほんと5分くらいでバスの駐車場に帰って来れたゎ

バスがでるまで、人間観察をしていたが
皆さん、手にはお昼を食べた下のお店のお土産屋の袋、袋・・・

とりひでの手には濃い抹茶色の「中村藤吉本店」のいかにも高級そうな紙袋
わっかりました!
南門に出ろと、ひつこく言った理由が
契約のお店でお金を落としてもらわないといけんのじゃが

北門の商店街には、入ってみたいお茶屋さんやらお土産屋さんがたくさんあったもん

バスは、最大の目的地「ジュエルマスター」へ
卸センタみたいな建物群の中にありました

まず、賞をとった、すばらしい宝石を見て
冷たいのに、上に乗せた氷が溶ける開発された石の説明を受け
売り場へ、最初から、買わない気で来ている私たちは
(親方はカードまで家に置いてきた)
売り場の人をするりするりとかわし、
最後の難関、山仲間の小雪が落ちてしまった「めかぶ茶」の販売にもひっかかることなく
無事、バスに戻り帰路につきました。
ここでの、接客は思ったほどでもなく、拍子抜けでした・・・

ということで、ただ旅行のしくみがわかり、親方のおかげでたいへん楽しい一日でした!

テーマ : 日記
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ただ旅行 2

八坂神社 つづき
知った名前ないかな~?
  

  
消火栓も目立たず溶け込んで           お正月飾りの参考に

洋館  おフランス料理屋さんかしら

この辺り細い路地がいい感じ


大急ぎで二寧坂方向へ

道に迷わず、集合時間には帰ってきてくださいと
言われていたが・・・
お土産屋さんを巡って、坂を戻ったら
「あれ~?こんなとこ通ったかな?」
走った、走った
途中で、なま湯葉屋さん見つけたが買う時間もなし
人力車のお兄ちゃんにも「高台寺はどこですか」と聞き間に合う

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

ただ旅行 1

ふぃ~
最近、遊びすぎでブログの更新を怠っていました
滑落したのでは?といううわさもちらほら・・・

まんず、京都ただ旅行~

11月8日(木)
Gパン屋さんの抽選で運よく、親方と一緒にバスツアーに行ってきました
バスは3号車でしたが、1号車、2号車は最後まで見当りませんでした。

ろくに下調べもせず、連れて行ってくれるとこで美味しいものでも食べれたら?って感じで
京都通の姉にメールで行き先のひとつ、宇治で「中村藤吉本店」というのだけ聞いていました

まずは、トイレ休憩の三木パーキングエリア
宝塚ホテルのベーカリー
あまり、おなかも空いてないし
いまからお土産のパンを買う気にもなれなかったところに
「辛子明太子マヨネーズ」を親方が見つける

よく明太子フランスがあるが、あれだわ
自宅用に買うと親方が・・・
あ!もうこれ、お土産でいいやと
京都旅行、途中の三木で、宝塚ホテルのパン屋の、福岡博多の辛子明太子マヨを買い込む
キティちゃんの自動販売機前で親方

まだ、始まったばかりなのにテンション高い
24.jpg

バスでは添乗員さんが、お土産に「抹茶蒸しまんじゅう」の宣伝
注文の方の為にその時間に合わせて蒸しあげていただきます。。。と注文とってるけど
注文しなーい

配られた東山辺りの地図

ここで90分の自由行動

高台寺にバスを停めるので、その辺りで「秀吉とねね」の世界に浸るもよし
京都といえば八坂神社
そこまで行くもよし

タクシー、ワンメータで行けるという六波羅蜜寺、
ず~っと、東?へ行って二寧坂、産寧坂でも
と、どこでも行ってくださっていいですが、バスの出発の時間には必ず戻って来てくださいの注意

はいはい・・・と、あまり説明も聞かず
そりゃ、八坂神社だろ!と、地図の左へ小走りで
朝、そう早くないと思うけど、開店してないお土産屋さんが多い

とりあえず、無事着いたけど、勉強せずきてるもんで記念撮影だけはする

 
 


テーマ : 日記
ジャンル : 日記

Tシャツ


栗原類の初フォトブック「ネガティブですが、なにか?」
のテレビ宣伝で
このTシャツのが気に入ってる・・・と、自分で言ってる

「あ!持ってる」と、探した
高校時代の友達がロンドンで買ってきてくれたやつ
随分、くたびれているが価値あるんだわ
24・11・11Tシャツ

テーマ : 趣味と日記
ジャンル : 趣味・実用

あれこれ

洗濯機!買い換えました
24・10・15洗濯機
ドラム式じゃないけど・・・狭いし、高いし 


あれ~?
剣山2でないのぉ?  と、がっくりの皆様

ばたばたの一週間をまず・・・

先週、火曜日 ついに洗濯機の脱水が壊れました
それから、毎日手絞り状態
脱水は回ることは回るけど、モーターがいかれてるのか脱水のあとでも滴り落ちるほどの水が 
絞ったあと脱水しても、底に水があるのかまたまたぐっしょり

そんなことで、夜中から干したり、朝も忙しく
タオルなんか、小学校のぞうきんみたいにピーンとなって、がりがり
同じ日、私には遠い親戚が亡くなり、お通夜に行くかお葬式に仕事休んで行くか?
同じく車の修理の連絡が保険会社からあり、頭がこんがらがる。
結局、仕事はちょうど休みをとってたことがわかり、一件落着。
11時のお葬式に朝8:30頃から出発で倉敷へ。
長いことかかり、おまけに焼き場まで行き、帰ったのは5:30

次の日は会社の健康診断で、尿検査のとき、誤って
娘のフィンランドのお土産のマリメッコのタオルをトイレの便器の中に落とす  

そして、また別の方のお通夜

前のお葬式あたりから、お線香の匂いが鼻について、ついて・・

だんなの吸うたばこの煙もお線香の匂い
仕事してても、なんか燃やすような、お線香の匂い

昨日の夜中、寝てても匂いが気になって、ベッドの中でスマホで検索

「線香の匂いが・・・」ここまで打ったとき
ずらっと出たのが

霊感があるとか。亡くなられた人がいらしてるとか・・・怖い見出し
内容を見るのが恐ろしくて、布団かぶって寝ました

そのことを今日、親方に言ったら
「私が見たげる」と、昼休みにネットみてくれた

これじゃないん?と・・・

「女性は妊娠した場合や生理などで、
黄体ホルモンの影響を受けて、嗅覚が敏感になることがある」と。
また「疲労による場合も同様の症状が現れる」そうだ。
なるほど、妊娠はしておらんが、疲れてはいるかも。

という女性のブログ

なるほど、そのとおり
同じ症状。。。。納得

って、今、気が付いたけど
今日、だんなのお父さんの命日じゃん

わーん、怖いほうのに近いかも 

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

羽目を外す [慣用句]

は 羽目を外す

調子に乗って、やりすぎたり、はしゃぎすぎたりする。

【使い方】飲み会で羽目をはずして課長を連れまわした。

【参考】羽目は、馬の口にくわえさせる道具の一部を指す「はみ」ということばが変化したもの。はみを外された馬は、好きなように走り回るということから。

何年かぶりに
魚捕りにつきあった
1時間も川にいなかったけど
成果は「かまつか」・・・1
   「たなご」・・・・1
   「すじえび」・・・1
   「どんこ」・・・・1
「ぬまえび」「やご」は多量に捕れたけど持ち帰らず 



下に向いた、お口で砂の中のえさを探します
ぷはっ!!

テーマ : 慣用句・ことわざ・四字熟語辞典
ジャンル : 学問・文化・芸術

ひとやすみ 2

通るたび、気になる看板
とりひで えれぇ 

9月1日の月          ちょっと前の月 クリックすると大きく見れます



テーマ : 趣味と日記
ジャンル : 趣味・実用

ひとやすみ

おフランスに行ってるお友達からメール
ここはどこだ?
?
ぎゃー、草間さんがウィンドウに

これは日本



どらちゃんの撮ってくれた富士山のビデオを少しずつ見てます
とりひでが、えらく疲れてるのが映ってる
これを見ると、もう富士登山は無理だなーと思う

最近、からすが逃げない!

テーマ : 趣味と日記
ジャンル : 趣味・実用

吉備路マラソン

きょうは風邪気味でしたが、総社までマラソンの応援にいってきました
まずは腹ごしらえ・・・って、岡山市内より総社は寒い
うどん300えん  寒いときにはうどん
なんと、うどんを食べていてハーフマラソンのスタートに間に合わず
                    フルマラソンのスタート(知らん人)
おばちゃん!あたま!  どたどたどた
スタートから1時間すぎ。。。なんかもう帰って来てんじゃねーの?
フィニッシュ!
早よ!場所とり!!!

なんやかやで記念撮影
よかったわね~
こんなことしとる人おらん
はずかしい
でも、だんだん慣れてきた

おいおい、やめてくれ
さっさと帰ります
国分寺

テーマ : 趣味と日記
ジャンル : 趣味・実用

ヨーグルトの効果



機能性ヨーグルトが次々登場。
現在は機能性+脂肪ゼロの商品が人気

LB81乳酸菌(明治ブルガリアヨーグルト)… 肌の美容効果
meiji100826-1.gif

LGG乳酸菌(タカナシ おなかへGG)… アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状の抑制効果
タカナシヨーグルト

ビフィズス菌BB536(森永ビヒダスBB536)… 花粉症の軽減、インフルエンザ予防効果
ビヒダスヨーグルト

LG21乳酸菌(明治プロビオヨーグルトLG21)… 胃がんの原因であるピロリ菌の抑制効果
明治プロビオヨーグルト

ビフィズス菌BE80(ダノンビオ)… 便秘の改善効果が高い
ダノンビオ

L.カゼイ.シロタ株(ヤクルトソフール)… 大腸がんなど発がんリスクの低減効果

ヤクルトソフール

1073R-1乳酸菌(明治ヨーグルトR-1)… 免疫機能の活性効果
明治R-1



ガセリ菌SP株(雪印メグミルク/ナチュレ恵)… 血中コレステロールの低下、内蔵脂肪を減少する効果
恵

ビフィズス菌BB12(小岩井生乳100%ヨーグルト)… 免疫機能の活性効果

小岩井ヨーグルト

ビフィズス菌LKM512(メイトーおなかにおいしいヨーグルト)… アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状の抑制効果

メイトーおなかにおいしいヨーグルト

ヨーグルトの選び方
自分にとって必要な機能の菌を選び、1日約200g程1週間~10日間続けて、
体の様子が変わってきたらその菌があっているという。

詳しくは【とりひで:高みの見物】

参考:各メーカー
   TBS【 はなまるマーケット】ヨーグルト菌の効果・ヨーグルトの選び方

テーマ : 趣味と日記
ジャンル : 趣味・実用

プロフィール

とりひで

Author:とりひで
ことわざを通じて身近な出来事をつづっていこうと思ってまふ・・・
「続きを読む」で近況・料理
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